「手や足がジンジンする」
「正座をしていないのにしびれる」
「このしびれ、何か大きな病気ではないか不安…」
しびれの症状は、痛み以上に不安な気持ちを強くさせます。
尼崎市・西宮市エリアでも、病院で検査を受けたものの
「異常なし」と言われ、どうしていいか分からず
整体院晴々 塚口に来院される方が増えています。
このブログでは、
原因がはっきりしない「しびれ」に悩むあなたに寄りそいながら、
整体でできるサポートについてお伝えします。
しびれは「体からのサイン」
しびれは突然現れることもあり、
「このまま治らなかったらどうしよう」と不安になりますよね。
まず知っておいてほしいのは、
しびれは体が出している大切なサインだということです。
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神経が圧迫されている
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血流が滞っている
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筋肉が過剰に緊張している
こうした状態が続くと、体は「違和感」としてしびれを感じさせます。
病院で異常なしと言われたしびれの正体
病院で検査を受けても、
レントゲンやMRI、血液検査で異常が見つからないことがあります。
その場合、
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首・肩・腰の緊張
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姿勢の崩れ
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骨盤や背骨の歪み
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自律神経の乱れ
といった画像に映らない原因が隠れているケースが多くあります。
整体院晴々 塚口では、
「どこが、どのように負担をかけているのか」を
体全体から丁寧に見ていきます。
手のしびれ・足のしびれ、それぞれの特徴
しびれは、出る場所によって原因が異なることがあります。
手や腕のしびれ
→ 首・肩・背中の緊張、猫背、ストレートネック
お尻から足にかけてのしびれ
→ 骨盤の歪み、股関節の硬さ、腰の負担
どちらの場合も、
「しびれている場所」だけが原因ではないことが多いのです。
不安を強める「我慢」と「放置」
しびれがあると、
「そのうち治るだろう」と我慢してしまう方も少なくありません。
しかし、体は無理を重ねるほど緊張を強め、
結果としてしびれが長引いてしまうことがあります。
整体院晴々 塚口では、
不安な気持ちも含めて、しっかりお話を伺うことを大切にしています。
整体院晴々 塚口のしびれ整体
尼崎市塚口にある整体院晴々では、
施術歴豊富な【塚口のアラカキ】が、
しびれの方に対してやさしく、安心できる整体を行っています。
当院の施術は、
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首・背骨・骨盤のバランス調整
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神経に負担をかけている筋緊張を緩める
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自律神経を整えるソフトな施術
強い刺激や無理な矯正は行いません。
「怖くなくて安心した」
「体が軽くなり、しびれが気にならなくなってきた」
そんなお声をいただいています。
尼崎市・西宮市からしびれで来院されています
整体院晴々 塚口には、
尼崎市だけでなく西宮市からも、
原因不明のしびれで悩まれている方が来院されています。
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病院で異常なしと言われ不安
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薬に頼らず改善したい
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体を根本から整えたい
そんな方に選ばれています。
日常生活で大切にしてほしいこと
しびれのある方は、
「頑張りすぎないこと」がとても大切です。
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同じ姿勢を続けすぎない
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首・腰を冷やさない
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深い呼吸を意識する
小さな積み重ねが、回復への近道になります。
一人で悩まなくて大丈夫です
しびれは、
決して「気のせい」でも「我慢するもの」でもありません。
体の状態が整うことで、
しびれが少しずつ和らいでいくケースは多くあります。
不安な気持ちを一人で抱えず、
あなたの体と一緒に向き合う整体院があります。
尼崎市・西宮市でしびれにお悩みの方は、
整体院晴々 塚口／塚口のアラカキまで、
どうぞ安心してご相談ください。
院長：新垣 慶敏（あらかき よしゆき）
保有資格・認定・習得：
- 柔道整復師
経歴：
- 2015年 鍼灸接骨院 6年間勤務 院長経験4年
趣味・特技：
・ボーリング
学生の頃、腕上がらなくなるまでハマりました。
自己ベストは！！？（お会いした時お伝えします。）
・フットサル
学生時代はサッカーに明け暮れていました。
こう見えて左利きです。中学生の頃に練習試合で高校生の本田圭佑さんにボロ負けした青春の甘酸っぱい思い出があります。
・公園巡り
可愛い天使が3人いるので、休日は公園で子供警備に汗をかきながら監視しています。
尼崎・西宮・宝塚でオススメの公園を教えて頂けるとテンション上がります。
・飲食店とカフェ巡り
阪急塚口駅周辺には沢山カフェや飲食店があります！
おすすめのお店があれば教えてほしいです！
塚口を開拓する仲間募集中！
得意な施術：
巻き肩や反り腰といった姿勢の乱れからくる不調へのアプローチです。
巻き肩が続くと、首や肩まわりの緊張が強くなり頭痛や肩こり、浅い呼吸の原因になります。
反り腰があると、腰まわりの負担が大きくなり腰痛や股関節の痛み、下半身のだるさにつながるケースも少なくありません。
そうした「不調の根っこ」にある姿勢のクセを見極めて肋骨・骨盤・背骨・肩関節の連動を整える施術を行います。
「気づけば呼吸がしやすくなっていた」
「頭や腰の重だるさがスッと抜けていた」
そんな声をよくいただく、””姿勢から変える整体”
私の強みです！
得意なアドバイス内容：
1.姿勢のクセを見抜いて伝えるアドバイス
立ち姿を見てどこに負担がかかっているか説明できるのが得意です。
巻き肩や反り腰にはクセのある姿勢を“自分では気づけない落とし穴”としてお伝えします。
2.呼吸×姿勢の重要性をわかりやすく伝える
姿勢が整えば、呼吸が深くなり、自律神経も整います。
その場しのぎのストレッチではなく“呼吸が入りやすくなる座り方・立ち方”など日常にすぐ活かせる姿勢のアドバイスが得意です。
3.生活動作のクセを分析するアドバイス
“その不調、普段の〇〇が原因かも”と座り方・寝方・荷物の持ち方などカラダに負担がかかる日常動作を分析してお伝えするのが得意です。
4.マンネリ化しないストレッチの提案
ストレッチやケアって続かない人が多いんです。
だからこそ“今のあなたに本当に必要”な1つだけのシンプルケア”を選んで伝えるのが得意です。
健康のために行っていること：
1日数回「姿勢のリセット」と「深い呼吸」を意識しています。
たとえば仕事の合間や移動中に、反り腰や巻き肩になってないかチェックして、背骨と肋骨を整える呼吸を3セット。
シンプルですが、これだけでも頭がスッキリします。
「今日は腰が張ってるな」「背中が固まってるな」
そんな風に、自分の身体の声をこまめにチェックするのを習慣にしています。
施術の前にまず自分のコンディションを整える。
健康って毎日の積み重ねなので意識しています。
子どもとの時間が何よりの健康的なご褒美！
抱っこや遊びの中でも姿勢や動き方をちょっと意識するだけでパパの腰や肩もラクになるんです。
自分のカラダで実践してるからこそ、ママ・パパにもリアルなアドバイスができます。
お客様へ一言
私もこれまでに何度も「もう終わったかもしれない」と思う怪我をしてきました。
腰の分離症、右肘の開放性骨折、そして交通事故で首が全く動かなくなったとき。
「歩けなくなるかも」「握力は戻らないかも」
そんな言葉を医療機関で言われたとき、自分の未来がすごく不安になりました。
仕事もできない。家族すらもてない。
そんな身体になるかもしれないとそう思った時期もあります。
いろんな方法を試しました。
リハビリも、鍼灸も、ストレッチ専門店も通いました。
でも改善せず「もう昔のようには戻れないのかも」と諦めかけ人生なんて楽しくない！と思っていたとき、本気で向き合ってくれたのが、ある柔道整復師の先生でした。
その先生の私に対する姿勢に救われた経験が、今の僕の施術の原点にもなり今があります。
僕が一番大事にしているのは、“本音で話せる関係”と“痛みを否定しないこと”。
そして、”結果にこだわること”です。
他のところでは改善しなかった…
何をしても変わらなかった…
そんな方だからこそ、私は全力全開で向き合いたいと思っています。
あなたの「もう一度、あの頃の自分に戻りたい」という想い。
その一歩を、僕が本気で受け止めます。
一蓮托生の覚悟で、あなたと向き合います！
